חרדה

הפרעות חרדה הפאניקה טיפול

התקף חרדה

התקפי חרדה- פאניקה התקף פאניקה יכול להיות מפתיע והסובל ממנו יכול לחוות תחושת התרסקות לקרקע. כאילו נופל עליו אעם ביום בהיר.  נפוץ מדי עבור אנשים הסובלים מסוג זה של מקור הפרעה עצמם הימנעות כל מיני מצבים חברתיים ומלוא פריסת החיים שלהם סביב מצבים שהם מאמינים עשויות להצמיח התקף חרדה. זוהי ...

קרא עוד...

דרך יעילה לטיפול בהפרעת חרדה

רגש לעתים קרובות מובן חרדה עם אלמנטים שליליים אחרים. חרדה בדרך כלל מגיעה עם פחד ודאגה עצומים, וכמה אנשים יכולים אפילו לחוות תחושות פיזיות כגון כאבים בחזה וסחרחורות. חרדה היא severals רגש מורכב הכולל אלמנטים שונים. חלק מהאלמנטים האלה הם מבחינה פיזית או קוגניטיבית ופיזית להתכונן להתמודד עם איומים חיצוניים. ...

קרא עוד...

טיפול פסיכיאטרי בחרדה ובהתקפי פנאיקה

תרופות משמשות לטיפול בהפרעות חרדה ספציפיות (כגון הפרעת חרדה כללית, הפרעת פאניקה, פוביות, הפרעה טורדנית-כפייתית (הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD), וחרדת נטישה OCD)), כמו גם חרדה כללית. זה אומר שאתה יכול לקבל מרשם כדי לעזור להתמודד עם הטראומה של המוות הפתאומי של האדם אהוב או אירוע החיים הנורא האחר. אתה עשוי ...

קרא עוד...

גישה רב תחומית לטיפול בחרדה

ישנן דרכים רבות ושונות שאדם יכול להתאושש מחרדה, וחלק מאלה מקודמים בכבדות באתר זה: פעילות גופנית, תרופות, ייעוץ, קבוצות תמיכה וטיפול התנהגותי קוגניטיבי, עד כמה שם אבל, זה הוא יעיל ביותר? פעילות גופנית, תרופות, או שילוב של שניהם? התשובה הסבירה ביותר היא גישה לטיפול רב תחומי. פעילות גופנית, לבד, יכולה ...

קרא עוד...

Neuroplasticity גמישות מחשביתית שמטפלת בהפרעות חרדה

טיפול פסיכולוגי יעיל

זה כבר אמר כי מה שאנחנו יודעים על המוח כלל רק כ -10% ממה שהמוח שלנו מסוגל באופן מלא. אין ספק שהמוח שלנו הוא מסוגל לעשות מספר קטן של פעילויות אין ספור בכל שנייה של כל יום. כדי להבין באופן מלא בכל מ"מ של פעולות אלה אין ספור בכל יום ...

קרא עוד...

שיטות לחרדה

מיליוני אנשים מושפעים הפרעות חרדה. הפרעת חרדה כללית, הפרעת אובססיבית כפייתית, פוביות ספציפיות ופוביות חברתיות כמה דוגמאות של הפרעות חרדה אלה. אם אינה מטופלת כראוי, הפרעות אלו יכולות להתפתח לחיים ארוכים וברזל. יש להם את הפוטנציאל של הורס את החיים שלך. אם אתה מרגיש הפרעת חרדה מתחילה להשתלט על איכות ...

קרא עוד...

טיפול בחרדה יעילה

אף אחד לא על פני כדור הארץ שרץ לחרדה ומתח. בחיי היום היום שרוב האנשים מתחייבים יומי בשל פחד או חרדת הזדמנויות. ילדים, עבודה, נישואים, ועוד דברים רבים אחרים כל הזמן מאתגר ולגרום ללחץ. חרדה מתרחשת כאשר הלב שלך פועם מהר יותר, אתה תפרוץ בזיעה קרה ואתה מרגיש שאתה לא ...

קרא עוד...